Allexdubois 22. мой регресс

Всем доброго времени суток друзья!

Ну очень давно хотел решиться, но что то то времени не было, то ещё что. НО я решил реабилитироваться

Не буду хвастаться своим прогрессом в 3 месяца, в натурашку в возрасте 16 лет, а всё кратко и честно.

Практически с самого рождения занимался спортом, с трех лет и всегда шел бок о бок. Плаванье, восточные единоборства, борьба, были даже какие то успехи, но всё не то. В 16 лет я выбрал спортзал, уговорил отца кое как, отдал меня, занимался с тренером, но то ли я придурок, то ли он такой "квалифицированный" - в итоге мы подтянули меня по основным базовым дисциплинам(собирал на сухую в 16 сумму на 3й взрослый в ipf в экипе, но без использования экипировки)  и сорвали мне спину...пару раз подряд

В итоге я бросил всё к чертям, так как боли были реально дикие и только спустя года полтора прошли, естественно мрт ничего не делал, так как врачам всем похер было, а я что...а я зеленый ещё был)

И так получилось, что в начале этого перерыва я испытал самую сильную депрессию за всю свою жизнь, я расстался с девушкой и не мог ничего с собой поделать, я начал спиваться, будучи в 18-19м возрасте. так продолжалось года два  

После двух неудачных лет алкоголизма и попыток вернуть девушку, я одумался и решил вернутся в зал(спасибо Илье за помощь). Начал я будучи вот таким: 

Прогресс шел очень неплохо, режим, питание и спустя 8 месяцев 25 кг я набрал, с 69 до 93-94х.

На тот момент я к сожалнию не владел достаточной информацией и помочь к сожалению практически некому было...в итоге за эти два года я то терял массу при неудачных сушках, то опять набирал, ну как то так

Последний раз, зимой, провел перед отдыхом небольшую сушку и вот что мы имеем: 

Сейчас нахожусь на стадии восстановления, под руководством нашего всеми уважаемого и горячо любимого Фатуса (спасибо ему большое за помощь, надеюсь что все проблемы его минуют). Пока что отдыхаю от всего уже третий месяц, решаю финансовые проблемки и планирую летом начать подготовку на следующую весну, дай Бог на чемпионат России по юниорам(последняя возможность будет в юниорах выстрелить)

Сейчас форма такова нынче

Прошу сильно камнями не кидаться, но и интересно услышать мнение, если захочется кому то его высказать.

По мере подготовки буду стараться выкладывать инфу, но а пока - пока

P.S. ах да, забыл добавить, спустя четыре года я так и не вернул девушку....да и Х*й с ней

 

Ох не говори! Девушка поддерживать должна, а не загонять в конец тебя...

спасибо

 

Наверное он как раз был "от души" 

 

Спасибо)

Ну ка...я заинтригован

 

Та нет, рост 178 

таким мелким кажусь?

 

Спасибо) буду стараться их по максимуму сохранить при наборе

 

Так и есть) нихрена не хочет стирать падла

 

Спасибо ребят за теплые слова) улыбаюсь